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Ahlhorn, Andreas: Flossing in Therapie und Training
Flossing in Therapie und Training , Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja - vorausgesetzt, es wird richtig angewandt. Dieser Ratgeber erklärt die vielfältigen Einsatzbereiche des Flossings, einer modernen Behandlungsmethode, mit der chronische wie akute Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess nach einer Verletzung beschleunigt werden können. Dazu erklärt Deutschlands Flossing-Experte Nummer eins, der Physiotherapeut Andreas Ahlhorn, anhand von bestimmten Beschwerdebildern, warum und wie Flossing durch Kompression "heilen" kann.
Doch auch wer fit und gesund ist, kann Flossing nutzen, um leistungsfähiger zu werden. Denn das kurzzeitige "Abschnüren" von Körperteilen mit dem Floss-Band lässt Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien anschließend viel schneller regenerieren.
Der Sportphysiotherapeut und Personal Trainer Dennis Krämer präsentiert mehr als 50 Übungen, die gemeinsam mit dem Flossing eingesetzt werden können, um die Mobilität und Beweglichkeit der geflossten Körperpartien zu verbessern. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160606, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ahlhorn, Andreas~Krämer, Dennis, Seitenzahl/Blattzahl: 150, Keyword: Anleitungen; Beweglichkeit; Fitnessbuch; Floss-Band; Kompression; Mobilität; Physiotherapie; Ratgeber; Regeneration; Schmerzlinderung; Sportbuch; Workout; achillessehne schmerzen; bandscheibe; bandscheibenvorfall hws übungen; buch; bücher; bücher sport; faszien fitness; faszien lösen; faszien schmerzen; faszien schulter; faszien training übungen; faszien verklebt; faszien übungen; faszienbehandlung; faszienmassage; faszientherapie; faszientraining; faszienverklebung; fitness; fitness buch; fitness bücher; floss tape; flossband; flossing band; flossing buch; flossing knie; flossing schulter; flossing therapie; gegen rückenschmerzen; gelenke; gelenkschmerzen; gesundheit, Fachschema: Sport / Medizin, Anatomie, Physiologie~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sportmedizin, Sportverletzungen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 240, Breite: 172, Höhe: 13, Gewicht: 442, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Erdnussbutter - Crunchy 350gBio-Erdnussbutter Crunchy bietet reinen Genuss. Die dennree Erdnussbutter Crunchy wird aus gerösteten Bio-Erdnüssen hergestellt und mit Bio-Rohrohrzucker und Meersalz abgerundet. Knackige Erdnussstückchen verleihen ihr den richtigen Biss. Sie eignet sich bestens als Brotaufstrich sowie zur Verfeinerung von Gemüsegerichten, Dressings und Dips. Hinweise zur Handhabung und Lagerung: Nach dem Öffnen zügig aufbrauchen, Trocken lagern, vor Licht und Wärme schützen.3,27 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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dennree Erdnussbutter Creamy bioBio-Erdnussbutter Creamy bietet reinen Genuss. Die dennree Erdnussbutter Creamy wird aus gerösteten Bio-Erdnüssen hergestellt und mit Bio-Rohrohrzucker und Meersalz abgerundet. Durch die feine Vermahlung der Erdnüsse ist sie besonders cremig. Sie eignet sich bestens als Brotaufstrich sowie zur Verfeinerung von Gemüsegerichten, Dressings und Dips.3,29 €*Versand: 5,49 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ölmühle Solling Erdnussbutter Pulver bio
Unser Erdnussbutterpulver ist eine echte Alternative zu Erdnussbutter – ohne Zusatzstoffe wie Zucker oder Salz und mit fast 50 % weniger Kalorien. Unser Pulver hat 376 Kalorien pro 100 Gramm. Zum Vergleich: Bei Erdnussbutter sind es durchschnittlich 626 Kalorien. Das Erdnusspulver enthält nur eine einzige Zutat: Erdnüsse aus kontrolliert biologischem Anbau. Es bietet somit den Geschmack von 100 % Erdnüssen und das mit nur 7,3 Gramm Fett pro 100 Gramm. Das Pulver zeichnet sich zudem durch einen hohen Gehalt an pflanzlichem Eiweiß (51,6 g pro 100 g) und Ballaststoffen (13,7 g pro 100 g) aus. Aus 100 % Bio-Erdnüssen, ohne Zusätze Das Erdnussbutterpulver ist eine natürliche pflanzliche Proteinquelle ohne Zusatzstoffe. Es verleiht Speisen und Getränken ein unverwechselbar nussiges Aroma. Es wird aus Erdnüssen aus kontrolliert biologischem Anbau hergestellt. Durch das besonders schonende Herstellungsverfahren bleiben die wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich erhalten. Eine cremige Erdnussbutter, die durch das Vermischen vom Erdnussbutterpulver und Wasser entstanden ist. In unserer Manufaktur arbeiten wir mit Spindelpressen kleiner Bauart und können niedrige Presstemperaturen garantieren – in der Regel zwischen 35 °C und 40 °C. Beim Pressen der Bio-Erdnüsse entsteht nicht nur ein köstliches, natives Erdnussöl, sondern auch der Presskuchen beziehungsweise Ölkuchen. Dieser ist die perfekte Basis für unser entöltes Erdnussbutterpulver. Der Ölkuchen wird für kurze Zeit bei etwa 160 Grad geröstet, bevor er zu dem feinen Pulver vermahlen wird. Für Erdnussbutter, Porridge und Smoothies.
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nu3 Erdnussbutter 1000 g Paste
nu3 Erdnussbutter smooth Cremiges Erdnussmus ganz ohne unnötige Zusatzstoffe - die nu3 Erdnussbutter smooth darf in keiner Küche fehlen. Sie ist nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern liefert auch ganze 30 Prozent pflanzliches Protein. Während herkömmliche Erdnussbutter viele Zusätze wie Palmfett, Zucker oder Salz enthält, ist für die Peanut Butter von nu3 keine lange Zutatenliste nötig. Es werden ausschließlich frische Erdnüsse unter streng kontrollierten Bedingungen verarbeitet. Die Erdnüsse werden schonend trocken geröstet und zu einem leckeren, cremigen Mus verarbeitet. Bei der Verwendung der nu3 Erdnussbutter smooth sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Ob klassisch auf einem Peanut-Butter-Jelly-Sandwich oder in einer asiatischen Erdnusssauce - die Nussbutter schmeckt süß und herzhaft kombiniert einfach super. Auch als Topping auf Porridge, den Pancakes oder zum Backen von saftigen Kuchen und Muffins eignet sie sich hervorragend.PflichtangabenZutaten: 100 % cremiges Erdnussmus (Arachis hypogea, Nord- und Südamerika)Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g Energie 2519 kJ 608 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 47 g 6,6 g Kohlenhydrate - davon Zucker 12 g 5,4 g Eiweiß 30 g Salz 0,00 g Ballaststoffe 8,2 g Aufbewahrung: Verschlossen, bei Raumtemperatur und trocken lagern.Hinweis: Kann Spuren von Haselnüssen, Cashews und Mandeln enthalten.Nettofüllmenge: 1000 gHersteller: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.
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Ahlhorn, Andreas: Flossing in Therapie und TrainingFlossing in Therapie und Training , Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja - vorausgesetzt, es wird richtig angewandt. Dieser Ratgeber erklärt die vielfältigen Einsatzbereiche des Flossings, einer modernen Behandlungsmethode, mit der chronische wie akute Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess nach einer Verletzung beschleunigt werden können. Dazu erklärt Deutschlands Flossing-Experte Nummer eins, der Physiotherapeut Andreas Ahlhorn, anhand von bestimmten Beschwerdebildern, warum und wie Flossing durch Kompression "heilen" kann. Doch auch wer fit und gesund ist, kann Flossing nutzen, um leistungsfähiger zu werden. Denn das kurzzeitige "Abschnüren" von Körperteilen mit dem Floss-Band lässt Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien anschließend viel schneller regenerieren. Der Sportphysiotherapeut und Personal Trainer Dennis Krämer präsentiert mehr als 50 Übungen, die gemeinsam mit dem Flossing eingesetzt werden können, um die Mobilität und Beweglichkeit der geflossten Körperpartien zu verbessern. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160606, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ahlhorn, Andreas~Krämer, Dennis, Seitenzahl/Blattzahl: 150, Keyword: Anleitungen; Beweglichkeit; Fitnessbuch; Floss-Band; Kompression; Mobilität; Physiotherapie; Ratgeber; Regeneration; Schmerzlinderung; Sportbuch; Workout; achillessehne schmerzen; bandscheibe; bandscheibenvorfall hws übungen; buch; bücher; bücher sport; faszien fitness; faszien lösen; faszien schmerzen; faszien schulter; faszien training übungen; faszien verklebt; faszien übungen; faszienbehandlung; faszienmassage; faszientherapie; faszientraining; faszienverklebung; fitness; fitness buch; fitness bücher; floss tape; flossband; flossing band; flossing buch; flossing knie; flossing schulter; flossing therapie; gegen rückenschmerzen; gelenke; gelenkschmerzen; gesundheit, Fachschema: Sport / Medizin, Anatomie, Physiologie~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sportmedizin, Sportverletzungen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 240, Breite: 172, Höhe: 13, Gewicht: 442, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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nu3 Erdnussbutter 1000 g Pastenu3 Erdnussbutter smooth Cremiges Erdnussmus ganz ohne unnötige Zusatzstoffe - die nu3 Erdnussbutter smooth darf in keiner Küche fehlen. Sie ist nicht nur vielseitig einsetzbar, sondern liefert auch ganze 30 Prozent pflanzliches Protein. Während herkömmliche Erdnussbutter viele Zusätze wie Palmfett, Zucker oder Salz enthält, ist für die Peanut Butter von nu3 keine lange Zutatenliste nötig. Es werden ausschließlich frische Erdnüsse unter streng kontrollierten Bedingungen verarbeitet. Die Erdnüsse werden schonend trocken geröstet und zu einem leckeren, cremigen Mus verarbeitet. Bei der Verwendung der nu3 Erdnussbutter smooth sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Ob klassisch auf einem Peanut-Butter-Jelly-Sandwich oder in einer asiatischen Erdnusssauce - die Nussbutter schmeckt süß und herzhaft kombiniert einfach super. Auch als Topping auf Porridge, den Pancakes oder zum Backen von saftigen Kuchen und Muffins eignet sie sich hervorragend.PflichtangabenZutaten: 100 % cremiges Erdnussmus (Arachis hypogea, Nord- und Südamerika)Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte: pro 100 g Energie 2519 kJ 608 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 47 g 6,6 g Kohlenhydrate - davon Zucker 12 g 5,4 g Eiweiß 30 g Salz 0,00 g Ballaststoffe 8,2 g Aufbewahrung: Verschlossen, bei Raumtemperatur und trocken lagern.Hinweis: Kann Spuren von Haselnüssen, Cashews und Mandeln enthalten.Nettofüllmenge: 1000 gHersteller: nu3 GmbH Brückenstr. 5 10179 Berlin (ausgenommen preisgebundene Bücher, Artikel von Drittanbietern [Marktplatz-Partnern], Babymilch sowie bei einer Now!-Lieferung) ab dem genannten Mindestbestellwert.10,29 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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